دریافت برنامه ورزشی مبتدی و حرفه‌ای
برنامه‌های آکادمی بیگی‌فیت
مدت و قیمت بسته‌های موجود را مقایسه کنید. برای انتخاب متناسب با هدف و سابقه تمرین خود، پیش از سفارش از آکادمی راهنمایی بگیرید.
برنامه حرفه‌ای
- برنامه شخصى‌سازى شده
- تركيب علم, تجربه و تكنولوژی
- محيط حرفه اى و آرام براى ورزش
- پشتيبانى دائم در طول دوره
برنامه حرفه‌ای
- برنامه شخصى‌سازى شده
- تركيب علم, تجربه و تكنولوژی
- محيط حرفه اى و آرام براى ورزش
- پشتيبانى دائم در طول دوره
برنامه مبتدی
- برنامه شخصى‌سازى شده
- تركيب علم, تجربه و تكنولوژی
- محيط حرفه اى و آرام براى ورزش
- پشتيبانى دائم در طول دوره
انتخاب برنامه ورزشی در آکادمی بیگی‌فیت
برای انتخاب برنامه، فقط مدت دوره یا قیمت را مقایسه نکنید؛ سطح تجربه، هدف تمرینی، زمان در دسترس و امکانات تمرین هم مهم‌اند. در این صفحه می‌توانید بسته‌های فعلی آکادمی بیگی‌فیت را ببینید و پیش از سفارش، پرسش‌هایتان را با آکادمی مطرح کنید.
برای شروع، کدام برنامه مناسب‌تر است؟
اگر تازه شروع کرده‌اید، درباره برنامه مبتدی سؤال کنید. اگر سابقه تمرین دارید، هنگام بررسی برنامه حرفه‌ای، هدف، سابقه و شرایط تمرین خود را توضیح دهید. عنوان «حرفه‌ای» به‌تنهایی به معنی مناسب‌بودن برنامه برای همه افراد نیست. مدت و قیمت هر بسته در کارت همان برنامه نمایش داده می‌شود.
پیش از ثبت سفارش چه چیزهایی را مشخص کنیم؟
- هدف اصلی: شروع منظم ورزش، بهبود آمادگی جسمانی یا پیشرفت در تمرین.
- محل تمرین و وسایل موجود: خانه یا باشگاه.
- تعداد روزها و مدت زمانی که واقعاً می‌توانید تمرین کنید.
- جزئیات تحویل برنامه، نحوه ارتباط، پشتیبانی و امکان تغییر برنامه؛ این موارد را پیش از پرداخت از آکادمی بپرسید.
برای راهنمایی انتخاب برنامه با آکادمی تماس بگیرید.
حرکات اصلاحی و رژیم غذایی چه ارتباطی با انتخاب برنامه دارند؟
حرکات اصلاحی در قم، رژیم غذایی در قم و برنامه حرفه‌ای ورزشی از زمینه‌های فعالیت آکادمی‌اند. اگر به بیش از یک خدمت نیاز دارید، پیش از سفارش مشخص کنید کدام خدمات در بسته انتخابی ارائه می‌شوند و کدام نیاز به هماهنگی جداگانه دارند. خرید یک برنامه ورزشی را به معنی شامل‌شدن خودکار همه خدمات در نظر نگیرید.
برای آشنایی با موضوعات و شیوه کار مجموعه، درباره آکادمی بیگی‌فیت را ببینید. همچنین در کتابخانه آموزش حرکات ورزشی می‌توانید آموزش‌های موجود را مرور کنید.
پرسش‌های رایج درباره دریافت برنامه
تفاوت برنامه مبتدی و حرفه‌ای چیست؟
در صفحه، بسته‌ها با عنوان، مدت و قیمت متفاوت عرضه شده‌اند. برای انتخاب دقیق، سطح تمرین و هدف خود را اعلام کنید و جزئیات محتوای بسته را پیش از سفارش از آکادمی بپرسید.
آیا می‌توانم قبل از خرید سؤال بپرسم؟
بله؛ از راه‌های ارتباطی صفحه تماس با ما برای پرسش درباره انتخاب بسته و شرایط دریافت خدمات استفاده کنید.
آیا رژیم غذایی یا حرکات اصلاحی در همه بسته‌ها وجود دارد؟
شمول هر خدمت را پیش از پرداخت برای همان بسته بررسی کنید؛ نام برنامه به‌تنهایی مشخص‌کننده همه خدمات آن نیست.
همراهان بیگی فیت
نظرات مشتریان
بعد از دو هفته تمرین طبق برنامه مربی، کاهش سایز چشمگیری داشتم. رژیم غذایی هم دقیق و قابل انجام بود، بدون احساس گرسنگی.
به خاطر داشتن آسیب در مچ دست چپ نمیتونستم تمرین کنم. مربیان بیگی‌فیت برنامه‌ای تخصصی برای من طراحی کردن که بتونم به تمرین برگردم.
از وقتی با بیگی‌فیت تمرین می‌کنم، هم نظم تمرینی‌ام بیشتر شده هم انرژی روزانه‌ام. برنامه‌ها واقعاً علمی و قابل اجرا هستن.
همیشه توی تمرین سردرگم بودم، ولی با راهنمایی مربی در بیگی‌فیت تونستم پیشرفت واقعی تو حجم بازو و سینه ببینم.
تمرین‌های یوگا و مدیتیشن باعث شدن آرامش و تمرکزم چند برابر بشه. مربی‌ها با صبر و دانش واقعی کار می‌کنن.
از پشتیبانی و پیگیری تیم بیگی‌فیت خیلی راضیم. تغییر فرم بدنم و کاهش چربی دور شکم دقیقاً همون چیزی بود که می‌خواستم.
برنامه چربی‌سوزی بانوان
یک ماهه
برنامه بدنسازی
سه ماهه
برنامه فیتنس
سه ماهه
برنامه بدنسازی
یک ماهه
برنامه چربی سوزی
یک ماهه
برنامه فیتنس
سه ماهه